20250127每日三件事

坚持写个小日记。

开心的事

• 今天回到爷奶家，从小长大的地方。翻看每年都会看一遍的相册，哎呀，小时候是真好啊，无忧无虑的。
• 上午贴对联、上坟。
  • 对了，今年还不让放炮，亚洲冬季奥运会在亚布力滑雪场开，我家就在亚布力。过年不让放炮，我这离了老远的村里也不让放。

  不开心的事

• 到家就避免不了的话题：对象，哈，这不前俩月分手了嘛。
  • 不过跟短视频里刷到的段子不一样，我家里基本上都在安慰我。“分了更好”、“一看她就***”。
  • 其实我自己是没感觉啥，我的想法就是20来岁把该踩的坑全踩一遍，低成本吃一遍亏，咋地也比一个亏吃一辈子强。

思考的事

• 我是易内耗体质。不爱说话的人，脑子就是一直在想事儿，还要强。之前阶段性的解决了一部分，但是遇到解决不了的事情还是容易陷入循环。我的办法是把事情描述出来，有合适的倾诉对象的话可以跟他说。我没有合适的倾诉对象，所以就是写一篇博客，这样能把自己内心想说的话、想表达的写出来，然后发到网上。
  • 博客虽然是发到网上，但是实际上不是说为了让别人看到，也不是为了给我点赞、分享。而是“发到网上”这个动作，相当于把我的“心事”发了出去，就释怀了。
  • 我认为内耗其实不是什么坏处，内耗就说明自己在想、在进步。但是不能长时间内耗，及时感受到自己的问题，及时做调整，才行。